リベンジウォーキング～☆

今夜はお友達とウォーキングへ

実は昨夜ウォーキングメールをくれたのに・・・
コラーゲンの会を開催していた私は残念ながら欠席

だから今夜は私からウォーキングメールを送信

お喋りしながら歩いていれば１時間なんてあっと言う間に過ぎてました。

夜になると風が気持ちよくウォーキングには最適～なんて思っていたのは
数分で・・・ジワジワと汗はしっかり出ました

それでも８月の暑さに比べれば涼しくなったのかな～

★本日の歩数・・・８２５４歩！！！